Praxis für Regeneration -
Ganzheitlich und Evidenzbasiert
Unser Versprechen
Wir freuen uns auf dich!
Wir unterstützen dich auf deinem Weg, dein Leben so gesund und aktiv wie möglich zu leben und Grenzen, insbesondere auch Schmerzgrenzen – physische, psychische oder auch mentale – wahrzunehmen und in einen konstruktiven Umgang damit zu finden.
Wir wollen dir dabei helfen, diese zu erweitern, oder auch daran zu wachsen und in ihrer Integration in ein erfüllendes Leben zu finden.
Wir denken in Lösungen und in Zusammenarbeit mit ÄrztInnen, Physio- und PsychotherapeutInnen, Sport- und ErnährungswissenschaftlerInnen über den Tellerrand hinaus, um für unsere PatientInnen auch individuelle Lösungen zu finden.
Lebe dein Leben Fit und Vital
Prävention
Die wichtigsten Entspannungsmethoden klassischer und alternativer Massagetechniken, sollen Belasteten und Gestressten wieder zu Gelassenheit, innerer Ruhe und Regeneration verhelfen und werden für Wellness, Prävention, Gesundheit und Nachsorge eingesetzt.
Regeneration
Unsere therapeutischen Interventionen beruhen auf einer individuellen und ganzheitlichen Beratung. Evidenz basierte Konzepte und Programme dienen zur Steigerung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Sowohl in der effektiven Prävention und Vitalisierung als auch in der effizienten Regeneration und Revitalisierung. Alle therapeutischen Maßnahmen erfolgen in ärztlicher Abstimmung.
Entspannung
Die wichtigsten Entspannungsmethoden klassischer und alternativer Massagetechniken, sollen Belasteten und Gestressten wieder zu Gelassenheit, innerer Ruhe und Regeneration verhelfen und werden für Wellness, Prävention, Gesundheit und Nachsorge eingesetzt.
Ernährung
Eine typgerechte, individuelle Ernährung ist eine wichtige Grundlage für das Wohlbefinden. Wir erstellen eine Anamnese und Situationsanalyse, um einen gezielten Aktions- und Ernährungsplan zu kreieren. Wir coachen, zur Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten, was Gewichtsreduktion und Abwehrkräfte fördert und in einen gesünderen, glücklicheren und erfolgreicheren Lebensabschnitt führt (demnächst verfügbar).
Bewegung
Unsere therapeutischen Interventionen beruhen auf einer individuellen und ganzheitlichen Beratung. Evidenz basierte Konzepte und Programme dienen zur Steigerung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit. Sowohl in der effektiven Prävention und Vitalisierung als auch in der effizienten Regeneration und Revitalisierung. Alle therapeutischen Maßnahmen erfolgen in ärztlicher Abstimmung.
